{"id":703,"date":"2021-08-30T16:03:13","date_gmt":"2021-08-30T14:03:13","guid":{"rendered":"https:\/\/wp.laetitia-guidance.fr\/blog\/?p=703"},"modified":"2021-09-01T14:01:01","modified_gmt":"2021-09-01T12:01:01","slug":"e-coaching-le-leitmotiv","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wp.laetitia-guidance.fr\/blog\/stephanie\/e-coaching-le-leitmotiv\/","title":{"rendered":"e-coaching : le leitmotiv"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-audio\"><audio controls src=\"https:\/\/podcast.blogdecoach.fr\/p3_leitmotiv.mp3\"><\/audio><\/figure>\n\n\n\n<p>\u200cBonjour, je suis St\u00e9phanie Carlon, coach de vie. Si vous \u00eates curieux, n&rsquo;h\u00e9sitez pas \u00e0 aller sur le site <a href=\"https:\/\/wp.laetitia-guidance.fr\/blog\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/wp.laetitia-guidance.fr\/blog\">https:\/\/wp.laetitia-guidance.fr\/blog<\/a>. Vous y trouverez plein d&rsquo;informations int\u00e9ressantes sur le d\u00e9veloppement personnel. Nous allons aborder ensemble la rubrique \u00ab\u00a0leitmotiv\u00a0\u00bb de l&rsquo;application e-coaching. Je vous rappelle que cette application gratuite pour smartphones, est l\u00e0 pour que vous puissiez vous lancer dans le coaching autonome.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Le leitmotiv&#8230; <\/h2>\n\n\n\n<p>C&rsquo;est la phrase, l&rsquo;image, que vous allez devoir choisir et qui viendra \u00e0 vous \u00e0 la r\u00e9gularit\u00e9 que vous souhaitez.<br>Le leitmotiv est l\u00e0 pour vous aider \u00e0 garder votre pr\u00e9cieuse motivation. C&rsquo;est un moteur qui va vous permettre d&rsquo;atteindre votre objectif.<br><br>Prenez maintenant le temps de r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 votre mode de fonctionnement.<br>Etes-vous de ceux qui \u00ab\u00a0veulent\u00a0\u00bb ou de ceux qui \u00ab\u00a0ne veulent plus\u00a0\u00bb ?<br>Voulez-vous \u00ab\u00a0devenir\u00a0\u00bb ou \u00ab\u00a0ne plus \u00eatre\u00a0\u00bb ?<br><br>Je vais vous donner un exemple concret, tir\u00e9 de mon exp\u00e9rience personnel :<br>Lorsque j&rsquo;ai d\u00e9cid\u00e9 de retrouver ma ligne apr\u00e8s mes maternit\u00e9s, j&rsquo;ai mis la photo du mannequin Elle McPherson sur mon frigidaire. Je voulais \u00ab\u00a0\u00eatre\u00a0\u00bb. Si j&rsquo;avais mis une photo de moi dans le but de \u00ab\u00a0ne plus \u00eatre\u00a0\u00bb, je me serais vue telle que j&rsquo;\u00e9tais et aurais jug\u00e9 la t\u00e2che trop ardue pour esp\u00e9rer arriver \u00e0 un r\u00e9sultat ne serait-ce que correct.<br><br>Question de temp\u00e9rament !<br>A vous de d\u00e9couvrir le v\u00f4tre !<br><br>Choisissez alors l&rsquo;image, la phrase, qui vous boostera, et si vous estimez qu&rsquo;elle ne remplit pas sa fonction, n&rsquo;h\u00e9sitez pas \u00e0 en changer jusqu&rsquo;\u00e0 trouver le bon moteur.<br><br>Mon conseil : Ne soyez pas avare ! Donnez vous l&rsquo;autorisation d&rsquo;\u00e9pingler votre leitmotiv&nbsp;aux endroits strat\u00e9giques de votre domicile, lieu de travail, voiture, bref dans tous les lieux que vous jugerez pertinents !<br><br>J&rsquo;esp\u00e8re vous avoir \u00e9clair\u00e9(e) et vous remercie de votre \u00e9coute.<br>Apprenez \u00e0 vous conna\u00eetre et \u00e9coutez vous car n&rsquo;oubliez pas : vous \u00eates votre meilleur(e) ami(e)<br>Bon cheminement,<\/p>\n<div itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/AudioObject\"><meta itemprop=\"name\" content=\"e-coaching : le leitmotiv\" \/><meta itemprop=\"uploadDate\" content=\"2021-08-30T16:03:13+02:00\" \/><meta itemprop=\"encodingFormat\" content=\"audio\/mpeg\" \/><meta itemprop=\"description\" content=\"\n\n\n\n\n\u200cBonjour, je suis St\u00e9phanie Carlon, coach de vie. Si vous \u00eates curieux, n&#039;h\u00e9sitez pas \u00e0 aller sur le site https:\/\/wp.laetitia-guidance.fr\/blog. 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